<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" >
<channel>
<title>P30One</title>
<link>http://kollan.blogfa.com/</link>
<description>هر چی بخوای اینجا هست!(کلیپ-ابزار موبایل-آموزش-اخبار-بدون شرح-نرم افزار-سخت افزار-اس ام اس-و...)</description>
<language>fa</language>
<generator>blogfa.com</generator>
<lastBuildDate>Fri, 08 Aug 2008 19:04:51 GMT</lastBuildDate>
<item>
<title></title>
<link>http://kollan.blogfa.com/post-181.aspx</link>
<description>........ (&apos;&apos;&apos;&apos;(`-``&apos;´´-´)&apos;&apos;&apos;&apos;) &lt;br /&gt;..........).....--.......--....( &lt;br /&gt;.........\.....(6..._...6).../ &lt;br /&gt;........./........(..0..)....;.\ &lt;br /&gt;........__.`.-._..&apos;=&apos;..._.-.`.__ &lt;br /&gt;......\....&apos;###.,.--.,.###.&apos;.../ &lt;br /&gt;....../__))####&apos;#&apos;###(((_\ &lt;br /&gt;......############# &lt;br /&gt;........############ &lt;br /&gt;.......\...#########.../ &lt;br /&gt;...__/...../..######\....\&lt;br /&gt;(.(.(____)....`.#.´..(____).).)&lt;br /&gt;سلام&lt;br /&gt;خوبی؟&lt;br /&gt;وبلاگ قشنگی داری&lt;br /&gt;جالب بود &lt;br /&gt;خسته نباشی&lt;br /&gt;اگه وقت کردی به ما هم یه سر بزن
</description>
<pubDate>Fri, 08 Aug 2008 19:04:51 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=kollan&amp;postid=181</comments>
<dc:creator>kollan</dc:creator>
<guid>http://kollan.blogfa.com/post-181.aspx</guid>
</item>
<item>
<title></title>
<link>http://kollan.blogfa.com/post-180.aspx</link>
<description>_______@@@________@@_____@@@@@@@&lt;br /&gt;________@@___________@@__@@@______@@&lt;br /&gt;________@@____________@@@__________@@&lt;br /&gt;__________@@________________________@@&lt;br /&gt;____@@@@@@___وبلاگت خیلی قشنگه______@@&lt;br /&gt;__@@@@@@@@@__@@@@@@@_________@@&lt;br /&gt;__@@____________منتظر حضور گرمت_______@@&lt;br /&gt;_@@____________@@@@@@@@@@_____@@&lt;br /&gt;_@@____________ هستــــــــم ___@@@&lt;br /&gt;_@@@___________@@@@@@@______@@&lt;br /&gt;__@@@@__________@@@@__________@@&lt;br /&gt;____@@@@@@_______________________@@&lt;br /&gt;_________@@_________________________@@&lt;br /&gt;________@@___________@@___________@@&lt;br /&gt;________@@@________@@@@@@@@@@@&lt;br /&gt;_________@@@_____@@@_@@@@@@@&lt;br /&gt;__________@@@@@@@&lt;br /&gt;___________@@@@@_@&lt;br /&gt;____________________@&lt;br /&gt;____________________@&lt;br /&gt;_____________________@&lt;br /&gt;______________________@&lt;br /&gt;______________________@____@@@&lt;br /&gt;______________@@@@__@__@_____@&lt;br /&gt;_____________@_______@@@___@@&lt;br /&gt;________________@@@____@__@@&lt;br /&gt;_______________________@&lt;br /&gt;______________________@&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وسيله هم برات گذاشتم بهم سر بزني منتظرتم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;°°°°°°°°°°°°|/&lt;br /&gt;°°°°°°°°°°°°|_/&lt;br /&gt;°°°°°°°°°°°°|__/&lt;br /&gt;°°°°°°°°°°°°|___/&lt;br /&gt;°°°°°°°°°°°°|____/°&lt;br /&gt;°°°°°°°°°°°°|_____/°&lt;br /&gt;°°°°°°°°°°°°|______/°&lt;br /&gt;°°°°°°______|_________________&lt;br /&gt;~~~~/__ بيا اينم وسيله حالا ديگه_\~~~~~~&lt;br /&gt;~~~~~/ _ميتوني بهم سر بزني _\~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~&lt;br /&gt;,.-~*´¨¯¨`*•~-.¸,.-~*´¨¯¨`*•~-.¸,.-~*´¨¯
</description>
<pubDate>Fri, 08 Aug 2008 19:03:57 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=kollan&amp;postid=180</comments>
<dc:creator>kollan</dc:creator>
<guid>http://kollan.blogfa.com/post-180.aspx</guid>
</item>
<item>
<title>p301</title>
<link>http://kollan.blogfa.com/post-179.aspx</link>
<description>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;دانلود جدید ترین نرم افزار ها&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اطلاعات کامل سخت افزاری&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;جدیدترین اطلاعات موبایل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;و اخبار موجود موبایل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;و دانلود جدیدترین نرم افراز ها و بازی ها&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;http://www.p301.com&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt; &lt;/div&gt;</description>
<pubDate>Wed, 30 Jul 2008 17:02:41 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=kollan&amp;postid=179</comments>
<dc:creator>kollan</dc:creator>
<guid>http://kollan.blogfa.com/post-179.aspx</guid>
</item>
<item>
<title>آهنگ کارتون های دوران کودکی4</title>
<link>http://kollan.blogfa.com/post-178.aspx</link>
<description>
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/goosh-morvarid.zip&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;گوش مروارید (بدون کلام)&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Guliver.zip&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;گالیور (بدون کلام)&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Alice-in-Wonderland.zip&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;آلیس در سرزمین عجایب (با کلام - زبان اصلی)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/jimbo.zip&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;جیمبو (با کلام - زبان اصلی)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/khale-rize.zip&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;خاله ریزه (با کلام - زبان اصلی)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Tom-Jerry1.zip&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;تام و جری 1 (بدون کلام)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; بقیه در ادامه مطلب!&lt;br /&gt;</description>
<pubDate>Sat, 28 Jun 2008 18:19:56 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=kollan&amp;postid=178</comments>
<dc:creator>kollan</dc:creator>
<guid>http://kollan.blogfa.com/post-178.aspx</guid>
</item>
<item>
<title> آهنگ کارتون های دوران کودکی3</title>
<link>http://kollan.blogfa.com/post-177.aspx</link>
<description>
حتما زورو و سفرهای میتیکومان رو دانلود کنید.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/tomsayer.zip&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;تام سایر (بدون کلام)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Tushishan-Opening.zip&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;توتیشان - تیتراژ ابتدایی (با کلام - فارسی)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Tushishan-pooldar.zip&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;توشیشان - مربوط به قسمتی که پولدار میشه&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/15pesar1.zip&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;15 پسر - با کلام فارسی&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/15pesar2.zip&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;15 پسر - با کلام فارسی&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Miti-Koman.zip&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;سفر های میتیکومان - با کلام( زبان اصلی)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;بقیه در ادامه مطلب!&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;
</description>
<pubDate>Sat, 28 Jun 2008 18:17:48 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=kollan&amp;postid=177</comments>
<dc:creator>kollan</dc:creator>
<guid>http://kollan.blogfa.com/post-177.aspx</guid>
</item>
<item>
<title> آهنگ کارتون های دوران کودکی2</title>
<link>http://kollan.blogfa.com/post-176.aspx</link>
<description>&lt;div id=&quot;post_message_11036&quot;&gt;اینم سری جدید&lt;br /&gt;حتما زورو و سفرهای میتیکومان رو دانلود کنید&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/tomsayer.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;تام سایر (بدون کلام)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Tushishan-Opening.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;توتیشان - تیتراژ ابتدایی (با کلام - فارسی)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Tushishan-pooldar.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;توشیشان - مربوط به قسمتی که پولدار میشه&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/15pesar1.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;15 پسر - با کلام فارسی&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/15pesar2.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;15 پسر - با کلام فارسی&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Miti-Koman.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;سفر های میتیکومان - با کلام( زبان اصلی)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Miti-Koman-jomle.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt; سفرهای میتیکومان (جمعله معروف - فارسی)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/wattoo_wattoo.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;واتو واتو (بدون کلام)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Zebelkhan-Farsi.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt; زبل خان - با کلام - فارسی&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Zebelkhan-Original.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt; زبل خان - با کلام (زبان اصلی)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Zizi-Gooloo.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;قصه های تا به تا - زیزیگولو (بدون کلام)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/skippy.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt; اسکیپی (باکلام - زبان اصلی)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/ali_kocholoo.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt; علی کوچولو (با کلام)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/BaBa_Leng_Deraz.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt; بابا لنگ دراز (بدون کلام)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/memol.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt; ممول (با کلام - زبان اصلی)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Choobin.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt; چوبین (با کلام - زبان اصلی)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Hadi-Hoda.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;هادی و هدا ( با کلام)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Zoro-animation-ba-kalaam.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt; زورو - تیتراز ابتدایی (با کلام - زبان اصلی)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Zoro-animation-bedoone-kalaam.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;زورو (بدون کلام)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Zoro-animation-ending.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;زورو - تیتراژ پایانی (بدون کلام)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Zoro-film.zip&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;فیلم زورو (با کلام - زبان اصلی)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
</description>
<pubDate>Sat, 28 Jun 2008 18:12:44 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=kollan&amp;postid=176</comments>
<dc:creator>kollan</dc:creator>
<guid>http://kollan.blogfa.com/post-176.aspx</guid>
</item>
<item>
<title> آهنگ کارتون های دوران کودکی</title>
<link>http://kollan.blogfa.com/post-175.aspx</link>
<description>
&lt;br /&gt;&lt;p&gt;به یاد زمانی که زود گذشت و بسیار شیرین بود &lt;br /&gt;فعلا 23 تا آهنگ آپلود کردم امیدوارم خوشتون بیاد. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/aghaye-sekseke.zip&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;آقای سک سکه (با کلام زبان اصلی)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Alen-Lion.zip&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;آلن لیون(بدون کلام)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/alfi.zip&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;الفی(بدون کلام)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Bache-haye-koohe-alp.zip&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;بچه های کوه آلپ(بدون کلام)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Bachehaye-Koohe-Tarak1.zip&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;بچه های کوه تاراک 1 (با کلام زبان اصلی)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://www.p30data.com/hami/cartoon/Bachehaye-Koohe-Tarak2.zip&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#22229c&quot;&gt;بچه های کوه تاراک 2 (با کلام زبان اصلی)&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;بقیه در ادامه مطلب!&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;</description>
<pubDate>Sat, 28 Jun 2008 18:10:16 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=kollan&amp;postid=175</comments>
<dc:creator>kollan</dc:creator>
<guid>http://kollan.blogfa.com/post-175.aspx</guid>
</item>
<item>
<title> ثبت وبلاگ در یاهو .گوگل و ام اس ان</title>
<link>http://kollan.blogfa.com/post-174.aspx</link>
<description>
&lt;p align=&quot;justify&quot; dir=&quot;rtl&quot; style=&quot;margin-right: 5px;&quot;&gt;خوب اين مطلبيه
كه به درد همه ي وبلاگنويسان و سايت داران ميخوره . يا حتي بگم براي موفق
بودن يك وبلاگ يا سايت ضروريه كه اون سايت در موتور جستجو گر ثبت باشه تا
در هنگام جستجوي كاربران ، مطالب سايت رديف بشه كه اين امر يكي از مهمترين
دلايل افزايش آمار بازديده .&lt;/p&gt;
&lt;p align=&quot;justify&quot; dir=&quot;rtl&quot; style=&quot;margin-right: 5px;&quot;&gt;مخصوصا در مورد وبلاگ نويس ها كه بسيار مايلند كه آمار بازديد خود رو افزايش بدن . &lt;font size=&quot;7&quot; face=&quot;Georgia, Times New Roman, Times, Serif&quot;&gt;مسلما&lt;/font&gt;
مشخصه كه وقتي يك وبلاگ در موتورهاي جستجو گر ثبت نيست ، تنها راه ورود و
آشنا شدن با اون وبلاگ لينكهاييست كه در بقيه ي جاها به اون داده شده يا
اينكه يه نفر از بازديدكنندگان دائمي اون باشه .&lt;/p&gt;
&lt;p align=&quot;justify&quot; dir=&quot;rtl&quot; style=&quot;margin-right: 5px;&quot;&gt;با اين وضع بعيده كه آمار وبلاگ از 200 بازديد در روز بيشتر شه .&lt;/p&gt;
&lt;p align=&quot;justify&quot; dir=&quot;rtl&quot; style=&quot;margin-right: 5px;&quot;&gt;ولي با ثبت وبلاگ در موتورهاي جستجو ( كه معروفترين اونها &lt;span lang=&quot;en-us&quot;&gt;MSN&lt;/span&gt; ،&lt;span lang=&quot;en-us&quot;&gt;Yahoo&lt;/span&gt; ،&lt;span lang=&quot;en-us&quot;&gt; Google&lt;/span&gt; هستن  ) آمار بازديد چندين برابر بيشتر ميشه .&lt;/p&gt;
&lt;p align=&quot;justify&quot; dir=&quot;rtl&quot; style=&quot;margin-right: 5px;&quot;&gt;من امروز قصد دارم شما رو با ثبت وبلاگ يا سايت در سه موتور جستوگر معروفِ &lt;span lang=&quot;en-us&quot;&gt;Yahoo&lt;/span&gt; ،&lt;span lang=&quot;en-us&quot;&gt; Google&lt;/span&gt; و&lt;span lang=&quot;en-us&quot;&gt; MSN&lt;/span&gt;  آشنا كنم و طريقه ي ثبت وبلاگ خود در اين موتورهاي جستجوي معروف رو آموزش بدم .&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align=&quot;justify&quot; dir=&quot;rtl&quot; style=&quot;margin-right: 5px;&quot;&gt;بقیه در ادامه مطلب&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
</description>
<pubDate>Thu, 17 Apr 2008 08:00:39 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=kollan&amp;postid=174</comments>
<dc:creator>kollan</dc:creator>
<guid>http://kollan.blogfa.com/post-174.aspx</guid>
</item>
<item>
<title> راه هایی ساده برای کم کردن اشتها</title>
<link>http://kollan.blogfa.com/post-170.aspx</link>
<description>&lt;P style=&quot;COLOR: rgb(255,255,255); BACKGROUND-COLOR: rgb(0,0,0)&quot;&gt;&lt;FONT style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #000000&quot; color=#ffffff&gt;برای کنترل اشتهایتان می توانید از این راه ساده و کاملاً عملی استفاده کنید. &lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;&lt;FONT style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #000000&quot;&gt;&lt;FONT color=#ffffff&gt;&lt;FONT style=&quot;COLOR: rgb(255,255,255)&quot;&gt; &lt;/FONT&gt; &lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;P style=&quot;COLOR: rgb(255,255,255); BACKGROUND-COLOR: rgb(0,0,0)&quot;&gt;&lt;B&gt;&lt;FONT style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #000000&quot; color=#ffffff&gt;خواب کافی &lt;/FONT&gt;&lt;/B&gt;&lt;/P&gt;&lt;FONT style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #000000&quot;&gt;&lt;FONT color=#ffffff&gt;&lt;FONT style=&quot;COLOR: rgb(255,255,255)&quot;&gt; &lt;/FONT&gt; &lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;P style=&quot;COLOR: rgb(255,255,255); BACKGROUND-COLOR: rgb(0,0,0)&quot;&gt;&lt;FONT style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #000000&quot; color=#ffffff&gt;محرومیت از خواب توازن برخی از هورمون های بدن مثل گرلین (هورمون بالا برنده اشتها) و لپتین (هورمون پایین آورنده اشتها) را برهم می زند. وقتی ما خواب کافی نداشته باشیم، میزان گرلین در بدن ما بالا رفته (که منجر به اضافه وزن می شود) و میزان لپتین در بدنمان پایین می آید (گرسنگی ما بیشتر می شود). به همین دلیل گفته می شود که افراد بزرگسال باید در شبانه روز حداقل 7 ساعت خواب مفید داشته باشند. &lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;&lt;FONT style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #000000&quot;&gt;&lt;FONT color=#ffffff&gt;&lt;FONT style=&quot;COLOR: rgb(255,255,255)&quot;&gt; &lt;/FONT&gt; &lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;P style=&quot;COLOR: rgb(255,255,255); BACKGROUND-COLOR: rgb(0,0,0)&quot;&gt;&lt;B&gt;&lt;FONT style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #000000&quot; color=#ffffff&gt;استفاده از فیبر و پیروتئین در وعده های غذایی &lt;/FONT&gt;&lt;/B&gt;&lt;/P&gt;&lt;FONT style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #000000&quot;&gt;&lt;FONT color=#ffffff&gt;&lt;FONT style=&quot;COLOR: rgb(255,255,255)&quot;&gt; &lt;/FONT&gt; &lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;P style=&quot;COLOR: rgb(0,0,0); BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255)&quot;&gt;&lt;FONT style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #000000&quot;&gt;&lt;FONT color=#ffffff&gt;&lt;SPAN style=&quot;COLOR: rgb(255,255,255); BACKGROUND-COLOR: rgb(0,0,0)&quot;&gt;پروتئین در مقایسه با کربوهیدرات زمان بیشتری برای هضم مصرف می کند و درنتیجه مدت زمان بیشتری شما را سیر نگه می دارد. فیبر با جذب آب و سپس حجیم شدن در معده باعث می شود احساس سیری بیشتری کنید و جای کمتری برای خوردن غذای بیشتر در شکمتان باقی بماند. &lt;/SPAN&gt;&lt;BR&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;FONT style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #000000&quot;&gt;&lt;FONT color=#ffffff&gt;&lt;SPAN style=&quot;COLOR: rgb(255,255,255); BACKGROUND-COLOR: rgb(0,0,0)&quot;&gt;بقیه در ادامه مطلب&lt;/SPAN&gt;&lt;BR&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;</description>
<pubDate>Mon, 14 Apr 2008 16:31:18 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=kollan&amp;postid=170</comments>
<dc:creator>kollan</dc:creator>
<guid>http://kollan.blogfa.com/post-170.aspx</guid>
</item>
<item>
<title>Sh Messenger نرم افزاری برای Chat با موبایل با امکانات خارق العاده !</title>
<link>http://kollan.blogfa.com/post-173.aspx</link>
<description>بار دیگر قصد معرفی یک نرم افزار Messenger برای Mobile را داریم که با استفاده از ان قادرید تا در تلفن همراه خود اقدام به چت با دوستان خود در سرویسهای Yahoo – Gmail و MSN کنید &lt;A title=&quot;(1103 hits)&quot; href=&quot;http://www.mobileha.com/go.php?http://www.mobileha.com&quot;&gt;.&lt;/A&gt; 
&lt;P&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;قبلاً نیز چند نرم افزار برای Chat با تلفن همراه در سایت موبایل ها معرفی شده بود ، اما نرم افزاری که اینبار قصد معرفی آن را داریم دارای امکانات باورنکردنی و جالبی است که آن را از همه مسنجرهای دیگر متمایز می کند …&lt;/P&gt;
&lt;P dir=rtl&gt;نرم افزار Sh Messenger یک نرم افزار با پلات فرم جاوا است که به تازگی عرضه و پخش شده است و دارای امکانات متفاوت و منحصر به فردی است که در ادامه مطلب به شرح مفصل آن خواهیم پرداخت .&lt;/P&gt;</description>
<pubDate>Mon, 14 Apr 2008 16:10:18 GMT</pubDate>
<comments>http://commenting.blogfa.com/?blogid=kollan&amp;postid=173</comments>
<dc:creator>kollan</dc:creator>
<guid>http://kollan.blogfa.com/post-173.aspx</guid>
</item>
</channel>
</rss>
